טיפים לחיים טובים יותר

    התחל את היום בהליכה של חמש דקות,
    מידי שבוע תאריך את ההליכה בדקה.

    אתה הרופא הכי טוב של עצמך,
    גם אם עומד מולך פרופסור.

    חייה את היום,כאילו אין מחר.

    התחל את הבקר בשתייה של שתי כוסות מים פושרים,עם מעט מיץ לימון
    זה טוב למערכת העיכול,לניקוי רעלים ולעור.

    אלוהים שומר,על מי ששומר על עצמו

   גם אם לא עשית את כל מה שתכננת היום,יש מחר.

   שתף את הקרובים אליך בקשיים שלך,
   אבל לא כל הזמן.

   כשמישהו חולה,לך לבקר אותו.
   זה יעשה לך טוב,ולו עוד יותר.

   כשאתה שואל מה נשמע.תתכוון לשמוע תשובה מלאה.