התמודדות עם מחלה

"מהם החיים, אם לא התמודדות אחת גדולה"

כל החיים אנחנו מתמודדים, מהרגע שאנו נולדים. החיים הם התמודדות עם מה שנקרה בדרכנו, עם החיים שלנו. אלה הם החיים שלנו.
החיים הם כמו נהר שזורם לאיטו. כשהכל בסדר יש שיגרה, הכל זורם. הכל זורם בנחת, עד שיש איזו אבן קטנה שגורמת להפרעה במעבר. ואז נוצרים גלים קטנים מסביבה. היא אמנם מפריעה אבל עדיין ניתן להמשיך בדרך, להתעלם, לחשוב שזו רק מעידה. ולפעמים יש ממש סלע, שמתנפץ לתוך המים, הגלים הרבה יותר חזקים וסוחפים, אבל אנחנו מוצאים את הדרך למעלה, לוקחים אוויר, ועולים על הסלע הזה "כובשים"אותו, ואולי נחים עליו, עד הסלע הבא.לפעמים, זה ממש מפל, שמפיל אותנו, והמים גועשים ומתיזים לכל הכיוונים. וכאן, כבר אי אפשר להתעלם כי זה יכול להטביע אותנו. וצריך את כל הכוחות רק כדי לנשום מעל המים. ולא רואים את הסוף שלו. כאן אנחנו פשוט נאחזים בכל מה שנקרה בדרכנו, ורק מנסים לשרוד, עד שזה עובר. ואז בין נשימה לנשימה אנחנו עיפים ומוטשים מהמאמץ הפיזי והנפשי זקוקים למנוחה. ורק אחרי שנחנו מספיק והתחלנו לאגור כוחות אנחנו עושים "בקרת נזקים", בודקים את עצמנו. לוקחים עוד נשימה כדי להכין את עצמנו למשימת השיקום וחזרה לשגרה.

התמודדות היא הדרך בא אנחנו בוחרים להתנהל בחיים.

זה קשור לאופי שלנו. אם אנחנו אופטימים, גם את הצרות הכי קשות נקבל עם חיוך. ואם אנחנו פסימים, על כל שריטה נגיע לחדר מיון. או שאולי אנחנו ספקנים, שכל דבר שקורה טוב או רע, אנחנו לא מאמינים שמגיע לנו. ואולי אנחנו כאלה שכל דבר שקורה לנו הוא רע מיסודו, ויש לנו רק ביקורת. בהתאם לכך יראו חיינו. וזה לא קשור לכמה אנחנו מצליחים בעבודה, מבחינה כלכלית, או חברתית. הדרך שבה התמודדנו עם כל דבר בחיינו יבוא לידי ביטוי בדרך שבה נתמודד עם מחלה.
כי מחלה היא המפל בתוך הנהר של חיינו. לפעמים ניתן לשמוע אותו מרחוק. אבל לא ממש להערך מולו כי אנחנו לא יודעים אילו סלעים, מהמורוות מערבולות יהיו בדרך. אי אפשר לאמוד את עומקו או אורכו אלא רק בדיעבד וגם אז לא ממש. כל הדרך היא מפחידה ומאיימת מהלא נודע. ואנחנו רק רוצים להגיע לסוף שלו. להתאזן ולחזור חזרה למסלול. למסלול של חיינו, לשגרה המוכרת.
כאשר מתוך בריאות וחיים מלאים, מופיעה פתאום מחלה גם אם זה "רק שפעת". נתמודד איתה כמו שאנחנו מתמודדים עם כל דבר בלתי צפוי בחיינו. גם אם השפעת באה רק להזכיר לנו לנוח, ואנחנו יודעים את זה. נזכיר לכל מי שקרוב אלינו כמה המחלה הזו לא באה בזמן {המחלות אף פעם לא מגיעות בזמן} כמה היא הרסה דייט או פגישה בעבודה.
כאשר מגיעה מחלה היא באה להודיע משהו לאדם שהיא "מתנחלת" אצלו. הוא צריך להיות קשוב למה שיש לה להגיד. אבל עד שתהיה לו את האפשרות להקשיב הוא צריך להגיב..
אנחנו פתאום מתמודדים עם דברים שלא הכרנו וההתמודדות היא בכל מישורי החיים. בחלק הפיזי עם כל המערך הרפואי, במערך המשפחתי, עם העבודה, הלימודים, החברים, ההערכות הכלכלית ועוד. פתאום אנחנו פגיעים ורגישים. משהו שלא הכרנו לפני כן. כמו אשה בהריון-להבדיל אלף אלפי הבדלות-הגוף הוא לא אותו גוף שאנחנו מכירים. הוא משתנה ואיתו גם מצבי הרוח והרגשות.
ההתמודדות היא הדרך שבה אנו מנהלים את חיינו תוך כדי. על מנת לצאת מזה ובעצם לחזור לשגרה, למוכר לידוע ואולי אפילו לצאת מזה מחוזקים ומחושלים.

כאן במרכז להתמודדות נעזור לך לעבור את התהליך עם תמיכה הבנה וראייה של הצעד הבא. לחיות את היום אבל גם לצפות למחר. כי גם הדרך הכי ארוכה מתחילה עם הצעד הראשון והבא ואחריו,והבא אחריו, לעבור כל יום ביומו. ולהבין ולקבל, שגם אם היום היה קשה. מחר הוא יום חדש ויום חדש הוא תקווה לטוב יותר.

                                                  צור קשר נשמח לעזור

                                                      054-4510869